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年底压力综合症7招减压不会错

发布时间:2019-12-04 10:43:49 阅读: 来源:抑雾剂厂家

要到年底了,你是否感到压力扑面而来,挡都挡不住,不仅要直视去年一年累计的压力,还要面临明年的工作安排,产生的极大的压力如何才能高效的解决问题呢?

年底综合征会有哪些表现

一 、年底综合症之奖金压力

忙活了一年,临到年终岁尾之际,很多人出现了浮躁风。

因为各式各样的评比、各式各样的联欢、各式各样的总结让人在正常的工作之余显得焦头烂额。最近微博上火热的话题之一就是年终奖能拿多少,如果拿不到年终奖又该怎么办?据《法制晚报》调查结果显示,49.78%的人表示在这种情况下就选择跳槽,寻求效益更好的公司,为自身谋取福利,有24.11%的人表示无所谓发不发年终奖,只要能正常发工资就好,同时还有24.11%的人选择留下,与单位共进退,一起渡过困难时期。可见,年终奖不仅是对于一个人一年来的奖励,也是是否跳槽的一个衡量指标。

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