【新闻】经期减肥吃什么好4款水果让你加倍瘦
发布时间：2021-01-08 09:12:22
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来源：抑雾剂厂家
1、香蕉
你知道一根香蕉的热量有多少吗？大概90卡左右，乍看好像有点高，但是毫无脂肪含量，而且香蕉是减肚子的最佳水果，女生经期间吃香蕉可以起到防便秘，消脂的作用。
2、苹果
苹果里面含有超大丰富的果胶，可以很好是加速肠胃蠕动，帮你排出体内多余的毒素，下半身比较胖的妹纸，平时可以多吃苹果，可以减少水肿现象，而且同时还可以美白哦！